宝宝多大才能吃“鸡蛋羹”?医生多次相劝,父母心中要有数!

发布时间:2021-10-13 来源:妈妈宝宝经验谈 原文链接:点击获取

导语:宝宝能否健康成长是每个父母都会操心的事,他们自然而然的都会去学习育儿知识,尤其是宝宝的饮食,有的新爸妈带着这个不懂孩子怎么添加辅食 ,以及什么时候添加辅食,这样会对孩子造成很大的伤害。

案例:为什么最好不要给孩子吃蛋羹? 儿科医生多次警告,父母还是不守规矩

齐小姐的宝宝今年就要一岁了。 由于母乳不足,宝宝六个月就停止母乳喂养,一直靠辅食和奶粉来增加宝宝的营养。最近齐老师怕宝宝营养跟不上,就给孩子吃蛋黄,因为一个月都没问题,所以齐小姐就得给孩子做蛋奶糊了,但是齐女士没有想到的是,第二天孩子在床上哭了起来。

齐女士看到孩子哭闹,用手在身上抓挠,揭开孩子的衣服,看到孩子满是红疙瘩,浑身发痒,有些红疙瘩被孩子抓伤了。 齐女士见状,赶紧将孩子送到医院检查。

经过一系列的检查,看医生一目了然,是孩子吃蛋清过敏引起的,所以问一下齐小姐有没有给孩子吃蛋清,齐小姐知道是你自己的问题,不怕说实话,直说怕孩子营养跟不上,孩子连续吃一个多月的鸡蛋毫发无损,就给孩子开始吃水煮蛋。

医生稍显无奈对她说你不知道小孩消化不好,产前时没有学习育儿知识吗,给孩子吃那么多鸡蛋清,这不是给孩子找不痛快吗?

分析:鸡蛋虽然有营养,但父母不要也不能让它作为宝宝的“第一口”辅食,给宝宝添加辅食要有科学依据,父母不要自己认为什么好就给什么宝宝吃,这样不仅没有让宝宝增加营养,反而伤害了孩子的身体。

一、不要胡乱给宝宝吃鸡蛋,好心办坏事

1、宝宝0到6个月

这个年龄段宝宝的消化系统处于发育期,还比较弱,这个时候宝宝不适合添加辅食,所以宝宝的营养主要从母乳和奶粉中获取。

2、1岁左右的宝宝

这时候宝宝的消化系统相对宝宝来说已经强很多了,那么爸爸妈妈可以给宝宝加点粥、米糊之类的,这些容易消化的食物,有的宝宝因为体质好,也可以 适当加入煮熟的蛋黄食物。

3、大约2到3岁的婴儿

这个时候的宝宝,要保证每天有足够的奶粉摄入量,还要给孩子添加一些我们最常见的食物,比如鸡蛋、肉、鱼、虾等,但是 家长要注意孩子每天的摄入量不要超过100克。

二、还有一些有特殊情况的孩子也不能吃鸡蛋

宝宝发烧时,不能吃鸡蛋,有的家长认为这样可以好的快一些,还有的家长,孩子发烧时也会给孩子吃鸡蛋,他们认为孩子因为是缺乏营养而生病了。

但是,鸡蛋是增加身体能量的,因为孩子生病了,消化功能急剧下降,如果孩子在这个时候吃鸡蛋,孩子除了感觉撑以外,由于鸡蛋的高蛋白,滋养了病菌,孩子恢复得更加慢。

2.鸡蛋不能和糖一起吃

鸡蛋不能和糖一起吃,因为鸡蛋是很多孩子不喜欢吃的,有的家长为了让孩子吃鸡蛋,把鸡蛋和糖放在一起,让孩子因为甜而吃鸡蛋。 很多家长不知道这种做法是错误的,对宝宝的身体会有很大的伤害,因为糖和鸡蛋一起吃,会在宝宝体内形成酸的结合,不利于宝宝的身体吸收,所以 ,对宝宝的身体有很大的危害。

3、溏心鸡蛋

溏心蛋就是蛋黄没有全熟的鸡蛋,这样煮虽然口感更好,但是殊不知这样的鸡蛋,里面会有很多细菌和寄生虫,宝宝的免疫力正处于发育期,吃多了对宝宝危害很大。如果一定要吃,可以选择购买无菌蛋。

那么怎么煮对宝宝最好呢?

因为宝宝还小,需要吃一些嫩鸡蛋,炖鸡蛋可以让鸡蛋吃的更嫩,我们要掌握水温,用温水搅拌鸡蛋,然后把鸡蛋煮沸;掌握蒸鸡蛋的时间,一般是先煮熟再蒸8分钟;蛋液与冷水的比例也要调整,一般为1:2。

如果觉得蒸鸡蛋对宝宝不好吃,可以选择用不同的方式给宝宝做鸡蛋。你可以用焦糖牛奶做炖鸡蛋或用鲜牛奶炖鸡蛋。这些含有良好的营养。

做什么事情都是要综合考虑的,所以在给宝宝吃鸡蛋的时候,不能让宝宝整个吃,这样宝宝会噎着,宝宝也很难消化。不要把你的鸡蛋煮得太熟,只要 8 到 10 分钟,就不会破坏营养。而且最好早上给宝宝吃鸡蛋。

总结:宝宝还小,大人们更要细心一些,注重孩子的饮食,让自己的宝宝健康快乐的成长。

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