孩子脾虚积食,不能吃水果?儿科圣手:想要孩子长高个,不妨做好2件事

发布时间:2022-03-29 来源:生活大火锅 原文链接:点击获取

现在越来越多的家长开始重视对孩子的健康成长问题,谁也不想自己的孩子比别人差,因此在孩子的生长发育阶段,任何一位家长都想给孩子最好的,让他们更好地成长。不过,有时候可能因为家长的溺爱,反而会使得孩子出现生长迟缓,导致孩子出现一些儿科疾病,尤其是像积食或者长得矮的情况出现。作为家长,一定要把握好细节。

3岁的娟娟平时非常活蹦乱跳,而且很受身边的人喜欢,娟娟平时也比较乖,一家人都很疼爱她。

由于一家人都很疼爱娟娟,所以她做什么都依着她,尤其是她经常拿着东西就啃着吃,前段时间娟娟很喜欢吃芒果,她就是拿着啃,家人觉得也是很喜欢,并没有阻止。

娟娟最近这段时间经常在晚上哭闹,白天也没有精神,尤其是娟娟平时的饭量也少了很多,娟娟还经常感冒发烧,这让娟娟的父母感到很担忧,怎么回事呢?

赶紧带着娟娟去儿科医院做检查,这才发现原来娟娟这一系列的举动,都是由于孩子体内出现了积食。同时娟娟的脾胃非常虚弱,都运化不动了,孩子怎么能舒服呢?医生表示,若是孩子从小就把脾胃给伤了,那么就会导致孩子的生长发育迟缓,甚至都难以长高。

娟娟父母这才想到,娟娟平时很喜欢吃芒果,所以就给她买了很多,难道跟这个也有关系吗?

小儿积食脾虚,不能吃水果?

其实并不是说孩子出现积食,任何水果都不能吃了。只不过是一些寒性水果尽量少吃,否则可能会加重脾胃虚弱的情况。

像娟娟经常吃的芒果,这就属于寒性水果,若是经常吃,必然会导致孩子的脾胃出现损伤;同时芒果也是一种很容易过敏的水果,孩子本身就处于生长发育阶段,很容易就会引发过敏出现。

因此,作为家长而言,平时少给孩子吃一些寒性的食物,这样也可以从源头上避免脾胃虚弱的情况出现。

孩子体内发生积食时,会有哪些症状呢?

1、经常夜醒、睡眠质量不佳

对于孩子出现积食之后,体内的器官就会出现一些异常,血液流速减慢,新陈代谢能力下降,同时因食物堆积在肠胃内,导致孩子的睡眠质量下降,晚上经常夜醒,孩子的精神状况也下降。

2、嘴里有异味

对于孩子出现积食时,此时最容易发现的症状就是嘴里散发出难闻的味道。这主要是由于食物未被完全消化吸收,导致食物堆积在胃部,在胃酸加持下,胃火严重,此时很容易出现难闻的异味。

3、孩子无精打采

对于孩子脾胃虚弱,积食缠身的孩子来说,脾主运化,滋生气血;而积食缠身的孩子,脾胃运化能力严重下降,气血不足,同时孩子就会出现无精打采,面黄肌瘦的情况,若是发现这样的情况,建议及时检查。

以上这几种症状表现是很常见的,只不过很多家长都给忽视了,从而影响孩子的身体健康问题。

若是想要孩子脾胃强,家长做好这2件事

1、孩子“动起来”

家长带着孩子在饭后运动一下,可以加快食物的消化吸收,促进肠胃蠕动,避免食物在肠胃内堆积。

2、控制孩子的饮食

孩子年龄小,没有吃饱的意识。所以,家长要合理控制孩子的饮食问题,做到少量多餐的原则,让孩子更健康茁壮的成长。

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